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2008年08月21日

介護ベットの高さはちょうど良いですか?

ベッドの高さは身体に合っていますか?

意外な盲点となっているのが、「ベッドの高さ」です。

ベッドの高さが低すぎると、立ち上がるときかなりの力が

必要ですし、逆に高すぎるとふらついて転倒する原因になります。

すでにベッドをお使いの方は、一度ベッドの端に電話帳を置いて

その上に座り、立ち上がってみてください。

もし、普段より楽に立ち上がれるようでしたら、ご使用のベッドの

高さは低すぎるということです。

ベッドに腰掛けたとき、つまさきがしっかり床について、

かかとがわずかに浮く高さにすると、立ち上がり動作が楽になります。

ご自宅にある椅子を目安にしてご自身にあうベッドの高さを

チェックしてから導入されると良いでしょう。

低いベットは降りるのが楽と考えがちですが、

膝を曲げすぎ太股の筋肉に負担がかかります。

低い椅子から起きあがるのは大変でしょう?

上に書いていますように、かかとが少し浮くぐらいの

高さのベットに調整してみてはどうでしょうか?

こんな電動ベットもあります。

画像をクリックすると、詳しい説明がみられます。



金額的に高価ですがしっかりした作りで安心です。

いろんなタイプの商品を比較しながら納得して購入してください。
posted by ぶんねん at 22:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 住まい編 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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